Des activités pour garder forme et santé !
Vos caisses de retraite organisent de nombreuses activités sur diverses thématiques du bien-vieillir : activité physique, équilibre, mémoire, nutrition, sommeil, etc.
En participant à ces activités, vous bénéficierez de conseils adaptés et aurez les bons réflexes pour agir simplement sur la préservation de votre capital santé.
Ces activités prennent la forme d’ateliers collectifs ou encore d’événements (conférences, forums, pièces de théâtre, etc.). Elles sont organisées par les Asept de Paca ou de Corse, ou par nos partenaires, près de chez vous ou à distance, et tout au long de l’année.
Comment s’inscrire ?
Pour participer à une activité de prévention c’est très simple, il vous suffit de consulter la carte interactive « Trouver mon activité » pour connaître les ateliers organisés près de chez vous par nos partenaires locaux ou à distance et vous y inscrire en ligne.
Vous préférez le téléphone ?
Contactez Alice, votre agent virtuel téléphonique.
Ce service téléphonique est à destination des personnes retraitées et/ou leurs aidants, ne maitrisant pas les outils numériques ou souhaitant simplement s’informer.
Alice va rechercher sur la cartographie du site Web pourbienvieillir, une activité de prévention proche du domicile indiqué.
Si vous êtes intéressé, vous recevez un SMS avec toutes les informations utiles pour s'inscrire.
Cette expérimentation régionale 🐓 devrait être généralisée sur toute la France.
