Bien vieillir : aides et conseils
Découvrez les bonnes habitudes qui préservent votre forme, nos services d’accompagnement adaptés à vos besoins et nos aides pour aménager votre logement...
S'informer sur votre nouvelle vie à la retraite
Avec le passage à la retraite, l'emploi du temps, principalement réglé par l'activité professionnelle connaît un changement important. Pour vous accompagner dans cette nouvelle étape de vie, la Carsat Rhône-Alpes vous propose de participer à des temps d'échanges, d'informations et de conseils pour les nouveaux retraités.Participer à des ateliers de prévention ou conférences
Une alimentation équilibrée, une activité physique régulière, une vie sociale préservée, un bon suivi médical sont autant d'atouts pour bien vivre sa retraite. Pour vous accompagner tout au long de votre retraite, la Carsat a mis en place une offre de service en prévention sous la forme de conférences et ateliers thématiques : mémoire, alimentation/nutrition, gestion du stress, sommeil, préservation de l'équilibre et prévention des chutes.