Une semaine nationale dédiée à la dénutrition

La Carsat Auvergne est partenaire de la Semaine nationale de la dénutrition du 11 au 19 novembre. Retrouvez les informations en matière de prévention en faveur d’une alimentation équilibrée.

Semaine de la dénutrition : la Carsat partenaire

Dans le cadre de la semaine nationale de la dénutrition, la Carsat poursuit son engagement dans la prévention de la perte de l’autonomie pour le bien vieillir des seniors.

Bien vieillir, c’est aussi bien manger !

spirale-denutrition.JPGLe corps a besoin d’énergie pour fonctionner correctement et c’est l’alimentation qui l’apporte. Les besoins ne diminuent pas en vieillissant.

La perte d’appétit entraîne un amaigrissement, une perte d’énergie qui peut emmener ensuite des chutes à l’origine d’hospitalisation…

Conseils pour bien vieillir :

  • Veiller à une bonne hydratation
  • Manger varié et en quantité suffisante
  • Bouger

Fiche conseils pour bien vieillir (spirale de la dénutrition)